• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
16:38 

Женщина в Лексусе
В воскресенье на мессе в первый раз за все годы услышала один хорал... такой... такой... в общем, что-то вставило меня не по-детски. И вот все уж выходят, а я стою и думаю, эх, знать бы, что это, и оно вошло бы в мой репертуар наряду со Светом Невечерним. (да, люблю, знаете, петь Свет Невечерний в душе в три часа ночи))))

Отец Кирилл сказал, что сие Кантата Cantate Domino; с вечера воскресенья трясу сеть - ну вот не она. (( Что вот в этом исполнении, что в исполнении грегорианцев, потянутом с Credo in Deum.


Listen or download Taizé Cantate Domino for free on Prostopleer

Скорее уж на это похоже:


Listen or download Taizé Exaltabo te for free on Prostopleer

Зато, вот, кстати - нарыла на jetune кучу всего такого в нормальном исполнении; кому интересно, это тут.

У нас потеплело, по крайней мере -20 только ночью, а днём солнце; вчера потеряла перчатки, испытав приступ паники, тут же купила новые, а дома обнаружила старые в сумке; чтение френдленты наконец-то приносит кайф; а ещё я всё-таки заказала то дорогущее монокини с Виктории Сикрет

Убейте меня кто-нибудь... :facepalm:

***Всех любит*** )) :gh:

@темы: Музыка, Религия

02:21 

Женщина в Лексусе
Накопила обновок за вторую половину января - и дальше копирую запись в Бьютифул Сингс.

(питерская подруга, которой огромное спасибо :rotate: - это Loy Yver Korgorush, с которой мы встречались сегодня))

04.02.2012 в 02:18
Пишет Мать Метели:

А вот и снова я - и моя вторая запись в сообщество: новенькое за вторую половину января. :)



ЗЫ: собсно всё, что вокруг меня, до последней дверной петли или камня - это мои покупки за относительно недавнее время, но я не знаю точно, что принято постить в сообществе, вдруг одни только вещи?

ЗЗЫ: если в каментах снова будут вопросы на тему баба я или мужик, я чесслово завою)))

URL записи

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :)

18:24 

Женщина в Лексусе
Вчера с утра настроение было ниже плинтуса - дальше про вчера, про спорт и про фсё такое))

Быть может, у кого-то из вас, москвичи, есть знакомая мастерица по наращиванию волос? Вопрос не столько в цене (хотя и в цене тоже), сколько в качестве. Инесса сделала настолько хорошо, что за три месяца у меня не отвалилось ничего (!!!), хотя это обычно неизбежно.

На улице, конечно же, снова дубак, кто бы мог подумать :gigi: , а я уехала в охотоинспекцию или как её там теперь. Хорошего дня))



UPD: "мутота с документами" обернулась чудесным днём, проведённым в тесном тёплом тамбуре среди толпы братьев по разуму)))))

И погода, и тусклое солнце за морозной пеленой, и всё это так меня вставило, что ой. А с документами всё в ёлочку, слава Богу. Сдала в итоге.

Все помнят мою аватарку мой бейджик на оффах?)) И, да, песню я очень в кассу повесила.




запись создана: 01.02.2012 в 11:41

@темы: Спорт, Музыка, Диета

16:49 

Женщина в Лексусе
Опять случилось внезапное. Не опять, а снова)))

Все вы знете моё отношение к социальным сетям... ладно, ОК, ОК, может быть, и не все, поэтому скажу: к соц.сетям я отношусь плохо. Точнее, никак стараюсь не относиться, вообще. Своими руками помогать пополнять самую большую и точную базу данных, да нахера?! Чтоб каждый встречный-поперечный, не говоря уж про соответствующие органы (до которых вот именно сейчас мне кэшна дела нет, но, как говорится, не зарекайся), знал мой круг общения, доход, место проживания и даже привычки? Да, ОК, в дайрях я достаточно откровенна, но я хотя бы не называю себя по фимилии-имени-отчеству и за полтора года ни один из коллег меня здесь не обнаружил. Не то, чтобы я была так уж прям против...

Хотя... я была бы против. У меня, как известно, как у кошки, есть несколько жизней - и они не пересекаются. Незачем им пересекаться. Незачем сейчас никому знать, что Ковальчик - вовсе и не Ковальчик, или не совсем она, если говорить о типаже. Мне комфортно в её шкуре и разрушать этот светлый образ :gigi: было бы идиотством.

Но внезапно я осознала, что, кажется, теперь есть необходимость завести ещё одну жизнь, нынешнюю - другими словами, обзавестись официальным ВКонтактиком.

Там висит куча фотографий с мероприятий, вся спортивная братия общается именно через ВК - и, кроме того, мент по слухам вывесил там какие-то наши с ним фотки, а я даже не могу этого увидеть, потому что не могу туда войти и навалять ему по шее, ибо представляю, что он там мог понаписать.

А что вы думаете про соц. сети - и про ВК в частности?

И вопрос за нумером два: что вы думаете о ВК в приложении ко мне и моей ситуации? (особенно зная её целиком)

09:36 

Техническое: присед + вкусное: еда)))

Женщина в Лексусе
В Правдорубе возникла дискуссия на тему калорий и прочего - и, соответственно, спорта. По её мотивам, кажется, пришло время написать о приседе.

Почему именно о приседе - потому что, как показывает практика, первое упражнение пауэрлифтинга вызывает наибольшее число трудностей и нареканий; кроме того, на нём срезают от 1/4 до половины всего состава участников соревнований по троеборью.

Про присед

А это просто сегодняшняя фотка :)



На улице жуткий дубак, по этому случаю шеф кормит всех протеиновыми батончиками - а дома в меню у меня появилось чуток новенького))))



UPD: а сейчас я подниму пост, потому что тут будет про еду для всех, кто хочет поесть реально вкусную няку)) Только что сделала Печёночные Оладушки по рецепту, которым поделилась Лиза. :)


запись создана: 29.01.2012 в 05:08

@темы: Спорт, Кулинария, Диета, "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :)

15:06 

Объявление!

Женщина в Лексусе
Пипл, назрел вопрос к тем, кто читает мой дневник.

Из тех, на кого я НЕ подписана, кто хотя бы иногда пишет про спорт, питание, кулинарию в целом и здоровый образ жизни?

Мне хотелось бы больше читать о вышеперечисленном. Возможно, я пропустила ваш дневник, возможно, у меня не было времени туда заглянуть (что скорее всего) - или он вообще закрыт, бывает и такое. (( Пожалуйста, маякните в каментах, я вас зафренжу. Если вы не подписаны на мой дневник, но вдруг увидели эту запись и вас тоже интересуют эти темы - маякните тем более.

На улице солнце, только что позвонила Додо и сказала "оно уже греет, ура". :flower:

Хорошего дня!))



Дыаа, я теперь внезапно снова фанат Тани Булановой.

@темы: Спорт, Музыка, Диета

05:36 

Женщина в Лексусе
Ну, итог по торту(тортам).

Первым номером программы попыталась воплотить вот этот рецепт - полная фигня. Получиться-то он получился, но делать не советую. Коржи если не горьковатые (я, кажется, переложила корицы), то, по крайней мере, безвкусные. Хлеб, не хлеб - так, чёрте что. Торт можно сделать нормальным, начинив его чем-нибудь ооочень сладким, как собсно это и сделали в рецепте - но в таком случае теряется весь смысл, потому что калорийность взлетит вдвое, если не втрое. Торт же с моей начинкой "весит" 1342 ккал, делим на три части, получаем кусок по 447 ккал, но торт будет доедать папа. )))

Начинка (оч вкусная, хоть обратно выковыривай)): творог 0.1% 330г. + замороженные фрукты "Тропический коктейль" 250г. + чуток молока 0.1% - 50г. Можно ещё добавить йогурта 0.1% для количества - 125-250г. :) Этого хватило на две штуки, значит, по сути половина всего.

Так вот, начинки получилось много, а я внезапно вспомнила, что как раз накануне купила в магазине некие бисквитные заготовки под названием "Корж Невский" с калорийностью 446 ккал и примерно такими же параметрами по БЖУ, как в тесте по первому рецепту. Начинила - и что вы думаете? Очень понравилось! В пачке три толстеньких чуть сладких коржа, получается громадный торт, с точно такой же начинкой "весит" 1561 ккал, делим его на четвертинки, каждая - 390 ккал, а эта четвертинка гораздо больше куска первого торта. И это не просто кусок на один зубок, а наедаешься вдоволь, т.е. по идее кто-то удовлетворится не четвертинкой, а 1/8.

Такие дела. Эксперименты продолжаюццо. ))

Кстати, до меня только вчера дошёл ещё один итог: для чего всё было - я имею в виду травму и весь этот сплошной кошмар. Не будь этих переломов, я никогда в жизни не придумала бы худеть. Да, сейчас я жала бы больше сотки - в виде заплывшей раскабаневшей тёлки. Я никогда бы, может быть, и не узнала, что у меня может быть такая фигура и такая кожа. Я никогда бы не поверила, что многолетнюю ассиметрию лица можно выправить вот таким вот элементарным способом; я никогда не познакомилась бы с кучей отличных людей; я не услышала бы этих оваций на тяге, наконец. Много чего было бы.... точнее, не было бы никогда. Наверное. Но всё есть так, как есть, и спасибо Богу за всё то, что сейчас есть по факту.

Кстати, как вам вот это? ))))))

@темы: Диета

07:41 

Женщина в Лексусе
У нас в зале играет радиво. Чо, во всех залах играет радиво, ну, или магнитофонЪ, но у нас это, как правило, "Радио-Дача" или что-то вроде. Иногда мужикам надоедает, они объявляют монополию на приёмник и ставят какой-нибудь тяжеляк.

Самое интересное, что я люблю тяжеляк, но в этом зале я люблю Радиву-Дачу. Вчера я чё-то полюбила её настолько, что отгоняла мужиков ссаными тряпкаме, а мой айподовский плей-лист пополнился следующими композициями - и это только то, что я помнила, что оно вообще такое есть. Ностальгия по 90-м? Старею, поди... ))))



Всю ночь провела за готовкой, в том числе сделав не один, а аж ДВА разных торта. Если сегодня успею, напишу, как оно. И только полчаса назад от мамы я узнала, что сегодня-то, ёшкин кот, Татьянин День оказывается! :kto:

@темы: Музыка

13:41 

Женщина в Лексусе
Зла не хватает уже, всё кончилось.

Мутота с документами грозит обернуться ещё большей мутотой. Сейчас додумалась позвонить в ЛРО (лицензионно-разрешительная группа), новый адрес-то они забили прям он-лайн, по телефону (о, чудо хоть тут!), но оказалось, что 1) у них в компе мой старый адрес регистрации сейфа (Ярцевская, а не Рублёвка) и нидайбох они потеряли рапорт здешнего рублёвского участкового - и 2) у нас ОПЯТЬ меняют охотбилеты на "билеты единого образца".

Пипл, делать новый охотбилет мало того, что геморрой ("принесите скоко-то там фото 2.5 на 3.5, таких-то и таких-то, копии того-то и сего-то, свидетельство о смерти двоюродной бабушки, ля-ля-ля"), так это ещё и деньги. Когда делала в предыдущий раз, уверили, что уж вот этот-то последний, на века. Ага, щаз. "Ну, государство у нас какое? - риторически спросил лицензионщик. - Вот такое вот..."

Мало того, сами они сейчас этим не занимаются и после 15-00 мне звонить снова и узнавать координаты организации, куда ехать и что для этого делать. Учитывая то, что место прописки у меня одно, место регистрации другое и сталбыть с этим связано ДВА набора организаций, из ДВУХ районов - проблема становится Проблемой. При прохождении по инстанциям бумаги имеют свойство теряться, и посему возить их туда-сюда лучше самому, а для этого их ещё надо в буквальном смысле выбить.

Такие дела. :hang:

А вообще что я хотела - я хотела задать вопрос. )) Хочу попробовать сделать какие-нибудь низкокалорийные сладости. Ну, там, коржи, крем из замороженных фруктов + йогурт (?), как-то так. Может быть, кто-нибудь из худеющих делал торт? А? )) :duma2:

@темы: Диета

16:24 

Женщина в Лексусе
Вчера отключилась чуть ли не сидя за столом; сегодня проснулась около десяти - кругом разброд и шатание. Рядом с подушкой коробка с остатками торта - видимо, штоб никто не сожрал, пока я сплю. :gigi: По квартире словно Мамай прошёл: туалетная дверь почему-то снята с петель и стоит в коридоре у стены, сумка со вчера не разобрана, там конечно же совершенно другие вещи, чем те, что я ношу с собой каждый день, на столе пепел и крошки какие-то, ужас, в моей комнате стоит прислонённая к камину швабра (???), на камине - леди Изабель с очумелым видом "куда я попала", кипячёной воды в бутылках почти нет, готовой моей еды тоже практически нет...

Доела остатки - ну и торт, конечно, чоуж. ))) После побудки с час тыкалась то туда, то сюда, не зная, за что хвататься. Полтора суток не участвовала в процессе жизнедеятельности семьи - и такое ощущение, что тут без меня жизнь скатилась вниз. Раковины не чищены, на полу собачья шерсть. Да что ж за нафиг-то. :kapit:

Сейчас, наверное, опять начнётся постсоревновательный отходняк. Неприятное чувство, когда полёт летящей стрелы заканчивается. Как бы целью, да, но это - какой-то очередной конец, пусть и временная, но остановка. Смена ритма, хоть немного.

Посидела в сети, прибралась, посмотрела фильм "Храбрый портняжка" :-D , собралась пойти позагорать, и наконец позвонила шефу - Витька на нужную цифру не вышел, другие ребята тоже, в кои-то веки мы заняли не первое, а второе командное, на первом был Липецк. Такшта да, я герой))

Внезапно из небытия возникла туча дел, отложенных до "после 22-го", до кучи у меня ж поменялась прописка, теперь предстоит некоторая мутота с документами. Паспорт, слава Богу, уже готов был прямо накануне сорев, ну так кроме паспорта у меня всякое-разное, начиная с оружейного отдела и заканчивая ГАИ или как его там теперь кличут. Фу.

...Однако пишу пост и уже думаю, что бы такое на сегодня забацать низкокалорийное. ))))) Приготовила курицу, сварила яйца. Будет два салата - овощной и курица с грибами и яблоками, - и луковый рулет. :chups:

Ах да, новости - у меня новый плей-лист с недавнего времени, сплошная классика. Так что сегодня в эфире Ванесса Мэй и "Зима" Вивальди - ну, и, опять же, жуткий дубак на улице, если кто не заметил. ))


@темы: Спорт, Музыка, Диета

21:29 

"Москва"-2012, пауэрлифтинг, б/э дивизион.

Женщина в Лексусе
Я жиф! 340 кг б/э, безо всего, по новым правилам - т.е. цифра между КМС и МС согласно экипировочной (значительно более тяжёлой) нормативной сетке, такшта я неебически крутЪ. Напомню, б/э нормативы в IPF пока, увы, не приняты. Если внезапно всё же примут, согласно этим протоколам это уже будет мастер. А так мне надо дожить до экипировочных сорев и просто выйти в первом упражнении в бинтах, которые мне и добьют цифру до МС-а.

В в/к 63 кг заняла 1 место. Баб, кстати говоря, было до фига и больше. Смотреть мужиков у меня не было ни сил ни желания, своё бы отбухать.



Блин, пипл, это были сааамые жуткие соревы в моей жизни - потому что я вчера не рассчитала со слабительным и в итоге не слезала с горшка. Мало того, эта фигня продолжается до сих пор: хорошо то, что я уже дома, но плохо то, что спать хочется сил нет, а ведь и не рискнёшь. :gigi: Веса из-за этой канители упали тут же. Ясен веник, что если я вешу 61 кг вместо запланированных 63, будет пипец. В итоге шеф не дал делать больше 97,5/75/167.5, видя, что сотку я каг-то внезапно подозрительно не встала; тем более, судила Алевтина. И правильно сделал, так хоть красный не подняли ни разу.

Устала, из тубзика не вылезаю пока, объелась шоколаду так, что лезет из ушей... точнее, нувыпонели. Теперь дожить до экипы и просто выйти на приседе в бинтах, вот и будет мои +30 до мастера, а всё остальное и так нормально.

И видюха моей коронной тяги. До этого ни сил ни желания снимать что-либо не было стопудов. А тяга эта, кстати говоря, до сих пор /июль 2014г./ является рекордом в в/к 63кг. :)


Следующее мероприятие - в конце февраля: очередной "Золотой Дубль". То есть, уже через месяц. Межпрочим с ништячным призовым фондом)) И, нет - с диОна я слезать не собираюсь, другое дело, что теперь, возможно, стоит держаться чуть большего количества калорий, чем 1200))))

@темы: Спорт, Диета, "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :)

08:33 

Женщина в Лексусе
Наверное, вы думаете, что меня перестало плющить по Шотландии и по всяким Женщинам В Зелёном и Красным Дамам? А вот и нет.

Для начала тут будут картинки, которые долго дожидались своего часа, вися в цитатнике. ))

16.12.2011 в 22:53
Пишет Графиня Барбосса:

Ну и красивости
Шотландия бай Акос Майор. Очень умиротворяет, и всё такое сумрачное и туманное :crazb:



читать дальше

URL записи

А дальше тут будут другие картинки - о произошедших сегодня абсолютно волшебных и чудесных вещах.

Итак, что на этот раз совершенно внезапно мы с Додо покупаем.

Знакомьтесь.



Сначала мы думали, что это Женщина В Зелёном. Потом больше склонились к Красной Даме. Но теперь стало ясно, что это - Леди Изабель. Все ещё помнят мой перевод Lady Isabel and the Elf Knight? Впрочем, я не уверена, что Леди Изабель не была предком Красной Дамы. Короче, немножко от первой, немножко от второй и вообще дама, приятная во всех отношениях.


запись создана: 21.01.2012 в 00:14

@темы: Штучки, (с) - мои тексты и переводы

05:51 

От нервов да поможет самолюбования пост :))))))

Женщина в Лексусе
Обкатала в зале свою новую форму для помоста, чтоб не выходить в воскрес в нулёвой)))) Щастье-щастье. Очень удобно, сразу видно отличие от отечественной, и, главное - к этому подходит фиолэтовый ремень. :jump2: Теперь главное во всей этой красоте не запороться на какой-нибудь чуши... (ттт)

Пока фотка только одна, но ёёёёёё вы посмотрите, какие у меня теперь, оказывается, ноги-то! А я и не замечала, я ж не билдер, чтоб на себя в зеркало пыриться, у нас больше цифры-цифры вот так всё и мимо проходид поэтому пойду-ка я сейчас в ванную и до кучи сфотографирую для истории свой пресс)) Оно само такое стало внезапно, я специально ничего не делала!



А ещё я уже заказала маечку Виктория Сикрет! :nail: В банк бежала, как ошпаренная, оказалось, он работает до 19:30, а не до 20:00; хорошо, что банк через дорогу. Теперь платёж прошёл и должны сообщить трекинг-номер. :jump4: Вот таг и начинаиццо освоение всех этих дорогущих заграничных сайтов Весенние шорты ф клеточку из Промод пока снимать не буду, лень одевать весь прикид))

А ещёёёё, а ещё мне, возможно, предстоит ооочень большая и совершенно внезапная покупка; а может быть даже не мне, а нам с Додо, потому что это опять поистине волшебная штука. Но пока тссс. Может быть, до завтра, как карты лягут. Ни за что не догадаетесь, што это.

Хорошего дня! :rotate:


@темы: Музыка, "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

06:14 

Женщина в Лексусе
Сегодня я проспала до вечера, потому что в районе полудня меня разбудил курьер, привезший титановский спортивный шмот (шмот офигенный, завтра обкатаю в зале, чтоб не выходить на помост в нулёвом, но об этом как-нибудь потом))

А сейчас тут будет пара рецептов блюд, прочно обосновавшихся в моём меню :) Может, кому-нибудь пригодится.

Осторожно, картинки еды. :gigi:

А я сейчас выпила диуретик: испытываю, как и через какой интервал он на меня подействует - чтоб не оставлять это на последний момент.

Очень боюсь к утру 22-го не согнать вес до 62.9. Эх, блин, вот проблемы-то...

@темы: Диета

08:20 

Про витамины

Женщина в Лексусе
Пипл, а что вы думаете о витаминах? Ну, так, вообще, в целом? Да/нет, сколько, какие?

На эту тему существует куча мнений: начиная с того, что без них никуда, и заканчивая тем, что роль витаминов на самом деле сильно преувеличена.

Многа букаф имхи))
***

Собсно, что я всё "пауэрлифтинг" да "пауэрлифтинг". Пока что зима на дворе, т.ск. сезон не только у нас.

Информация от Тани Мининой chatte-tigree о лыжах. Может, пригодится тем, кто интересуется всякими штукаме на выносливость, аэробными или как их там))


16.01.2012 в 01:09
Пишет chatte-tigree:

Про меня любимую....Редакторы, как водится, кучу всего переврали, что-то успела отловить и исправить, что-то увы. Так что за ляпы прошу ногами не бить )))
Кстати, в этом сезоне мне везет: 3 гонки, 3 призовых места в группе )))

А в сообществе Ру-Антиэйдж начала выкладывать разноге интересное про теории старения. Комментируйте ))
Вот такой я многоликий Янус....

Всех люблю :friend2:

URL записи

@темы: Спорт, Диета

08:14 

Женщина в Лексусе
Только что засекла тебя, diaing - ну, и, да, мне надоело ждать чьих-нить ещё фоток с щедрого барского плеча, поэтому вешаю свои два с половиной кривых снимка с 9 января. )) Ну какие есть, чо теперь.



А я сижу смотрю не мультики, но нечто вроде: фильмы по сказкам братьев Гримм.)) Беляночку и Розочку вот посмотрела, а впереди ещё так много интересного!)) :vict:

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :)

06:36 

Женщина в Лексусе
Сейчас мне реально тяжело и плохо. Будь это ммм... не совсем край, этой записи бы не было.

И вроде получается всё, и вроде на нужную цифру я выхожу с хорошим запасом, и до кучи ещё чуток прибарахлилась вчера (об этом потом, ОК?), но... Я настолько вымотана и физически и морально, что таки да - сейчас я пишу об этом тут.

Бесит всё. Уехал из-под носа автобус, не срабатывает клавиша и я леплю очепятку, мама слишком громко разговаривает с собаками...
Сегодня рявкнула на Витьку, только потому, что он попросил меня отойти курить на два шага правее.
- Как же ты на автобусной остановке стоишь? - ехидно спросила я, наплевав, что у него машина - и что он, вообще-то, вправе просить меня дымить в другую сторону, хотя бы потому, что наши мужики на 90% не курят.
- На автобусной так же и скажу, - ответил Витька.
- Никогда, значит, в ебальник не получал, - брякнула я.
- Ну, попробуй, - воинственно сказал Витька, собсно тоже находящийся на некотором взводе. НЕ на взводе люди будут только после 22 января, как бы оно не прошло...
На этом месте пришёл шеф и разговор закруглили. Блин, мне стыдно, нельзя было говорить вот именно так - и вот именно Витьке. Витьке-то уж точно не за что.

Нет никаких сил, ни думать, ни разговаривать. Я постоянно взвинчена, и то, что обычно не трогает или трогает в хорошем смысле, сейчас выносит. Думаю, тут совпало всё: и накопившееся нервное напряжение, и ожидание, и страх того, что я не смогу согнать вес, нелепо промахнувшись на каких-нибудь 50-100г., и то, что я три дня подряд сплю с фенозепамом, и вся эта фигня с записью в Ай Лав Бьютифул Сингс - и второй подряд вопрос, мальчик я или девочка, и продавщица вчера в "Promod", с сожалением спросившая меня, зачем же я начала заниматься тяжёлой атлетикой...

Обычно меня мало трогает всё это; напротив, часто радует)) Будучи харизматиком, заметным, ярким харизматиком, трудно избежать _любых_ вопросов - и любых разговоров. Ведь мало кто знает, какая и за что цена - а она меня более чем устраивает. Где-то в подсознании я всего лишь отмечаю "наверное, должно быть приятно / неприятно" - и только, но сейчас реальность словно периодически продавливает эту стенку. Нет ни сил ни желания даже примерить целиком тот прикид, который я купила вчера.

Такие дела, други.

Этот пост можно было бы стереть... или и вовсе не писать, но два часа назад положение спасла простая кастрюля каши. Обычное толокно, ну, и, ладно, будем честными, чуток фруктозы))

Блин, мир изменился. :)

Всё осталось: и нервяк, и вымотанность до предела - но как обычно. Я отдельно, а это всё - отдельно. Тяжело. Устала. Но и чёрт с ним, не первый раз и не последний.

Впереди новый день. Если кому не сложно, покидайте в каменты какой-нибудь жизнеутверждающей музычки))

А тут сейчас тоже будет музыка: нееет, не кельтика и не что-то такое. Просто прикольная попса :)


@темы: Музыка, Диета

18:13 

Женщина в Лексусе
В рамках размышлений об этом своём последнем бзике подумала, что всё, что мы ни делаем, делаем ради чего-то, ничего не происходит просто так. Вот и сейчас какая-то очередная сублимация.

Самое счастливое время суток для меня - это транспорт. Я вставляю в уши плеер - и я одна. Вроде как и не одна, а вроде как и со стеклянной стеной вокруг. За окном автобуса дома, машины, в конце концов небо, рядом, совсем близко люди, но люди абстрактные, люди-декорации, люди-функции.

Помнится, в институте, в самом конце, когда уже вот-вот должно было что-то случится, я так же ходила по городу. ГУМ, ЦУМ, Пушка, пешком от Тверской до Александровского - с заходом во всё интересное на Тверской, потом долго-долго сидела на спинке лавочки в Александровском - просто так. Когда заканчивались деньги, весь променад с начала и до конца был "просто так". Тогда это было лекарство от одиночества. Да, при всём немалом количестве друзей тогда, сейчас - вот именно сейчас - я понимаю, что это было лекарство от одиночества. И - ожидание чего-то, что вот-вот случится. Да, конечно, случилось, как вы все знаете; как не случиться, если ты начинаешь ждать этого не только пассивно, а совершаешь какие-то телодвижения...

От чего это лекарство сейчас?
Я не настолько лицемерный добрый человек, чтобы думать, что я ухожу из дома, чтобы не срывать на родителях нервяк.
Другое дело, что я хочу избежать лишнего нервяка для себя: дома стеклянная стенка есть только ночью - и тогда благослови, Боже, мой распорядок дня! ))

Дома всё есть, дома всё прекрасно. Дома всё, или почти всё, уже сделано - мной же. Устроенный быт, порядок, удобство, красота. На недоделки ресурс будет, но чуть позже.

Сейчас ресурса нет ни на что постороннее.
Однако теперь я понимаю людей, которым дома скучно. Недавно ехала в автобусе с одной нашей новенькой девочкой.
- Ты работаешь? - спросила она.
- Сейчас нет, - сказала я.
- Что же ты делаешь целый день? - она так удивилась, словно у меня на лбу внезапно выросли рога.

Чёрт возьми, да был бы день, а долго размышлять, чем заняться, я бы не стала. )) Человек самодостаточный, творческий, наконец, скорее, станет думать, как растянуть этот самый день вдвое, если не втрое.)) Я как раз открыла рот, чтобы перечислить - и тут же перевела разговор на другое.

И такое я слышала неоднократно: за неимением детей у людей есть только работа, которая уже рассматривается чуть ли не как развлечение. Нет ни книг, ни театра, ни кино - не говоря уже о каком-то интеллектуальном продукте, который человек производит сам. Я всегда думала, как так? Где у них то место, куда у меня помещается всё вот это? Думала ещё месяц назад...

Пока сама не обзавелась такой же чёрной дырой, куда не лезут уже даже сериалы. Туда прекрасно вписалось огромное количество готовки, там продолжают оставаться дела по дому, там присутствует листание френдленты дайри, а теперь и ДиОна и... всё.

Знать бы, зачем теперь я строю эту стеклянную стенку?..

04:42 

Женщина в Лексусе
В воскресенье, притащившись домой с кучей пакетов с вещами, я было наивно подумала, что на этом мой шмоточный бзик хоть немного поутихнет, но увы. Ищо-ищо, хотеть-хотеть. :)

Итак, хотелки.

Хочу я, пипл, шорты на весну. Не летние, а, знаете, какие можно носить с курткой: чёрные, серые, бежевые, ф клеточку... посмотрим)) Думаю, с моими ногами это будет здОрово, ботинки тоже сойдут Коркоран, потому что натягавать каблук у меня пока желания не возникло. купила :)

Ещё хочу часы. Вот на кой ляд мне сдались часы, ни науке ни мне самой неизвестно - я не ношу часы уже более десяти лет. Белые, скорее всего на жёстком широком браслете; а мб и на мягком, посмотрим. Факт тот, что это должны быть белые _большие_ часы. Нууу, желательно, конечно, брендовые - а там увидим. ЗЫ: присмотрела :)

Ну и, конечно, маечку "Виктория Сикрет" примерно такого уровня, как моя чёрная с сеточкой)))))
Вот такую:


Только что узнала, что в Мск на складе они есть - но, увы, только размера XS :weep: Ну хоть бы S был, я бы рискнула. А так, учитывая сумму доставки из Америки, придётся ждать до следующего месяца.... Или не ждать, но тогда отложить до следующего месяца всякое другое...

NB: аппетит приходит во время еды)))) Ещё хочу французские духи, ибо то, что у меня оставалось, почти на нуле. Какие точно - ещё не придумала))))

Аааа, а ещёёёё, а ещё я заказала-таки новое трико, Titan Singlets, чОрного цвета: сегодня закончились основные проходки. Жим 80, тяга 160. Если бы не отменили бинты на приседе, понятно, что я бы бодалась за МС. Ну, или, хотя бы если бы у меня сейчас был бы мой старый жим. А так, ясен пень, что безо всего я не присяду 120-130 :weep: Будем надеяццо, что до того ничего не случится, там меня не выпрут за кривые коленки, кривую руку или кривое что-нибудь ещё, а получить экипировочный кмс БЕЗ экипировки - это по факту уже само по себе реально ооочень круто. Шмот приедет в следующую среду)))))) Мне ж приспичило и на помост выйти в чём-то... ммм :) Точнее, чтоб не сглазить, в первом упражнении я выйду по-старому, а вот во втором - и уж точно в третьем - вот так вот. С фиолэтовым ф крапинку гламурячьим ремнём.



Итак, што же делать?!

Завтра, выдохнув после проходок, вволю пошариться по бутикам и мб что-то купить - или позвонить заказать "Викторию Сикрет"?

ОК, если Викторию, то какого цвета? Мне всегда больше нравилось чёрное, но, с другой стороны, чёрного у меня уже полно...

Хелп? :flower:

Ой, даааа, внезапно посмотрев на календарь сегодня же пятница, 13-е, йеееее! Хорошего дня! :what:

@темы: Спорт, Штучки

04:18 

Такой.... технический штоле пост :)

Женщина в Лексусе
Люди, кто в теме - посмотрите, пожалуйста - нормальное меню для белкового дня? Что прибавить/убрать? (есличо, завтрак - это остатки запеканки, ну не пропадать же)) И надо ли всё-таки добирать до 1200 ккал, как там советуют?

Копия с диОна

Сегодня обнаружила, что наибольший эффект из кардио для меня даёт не бег, а ходьба. Хоть по прямой, хоть в горку. Эту тему посоветовал Макс из ИФ, и, хоть он для меня не прям вот так авторитет, но тут, думаю, он всё-таки хоть как-то подкован.

Ещё он посоветовал всегда добавлять в воду лимон; кажется, это тоже неплохая идея. :)

@темы: Спорт, Диета

The Chronicles Of Azkaban

главная