воскресенье, 01 января 2012
04:55

2012 :)

Женщина в Лексусе
Так провести НГ могу только йа...

Пошла в ИФ поприседала, чо. Обнаружила, что лучшее - враг хорошего(( Ничего у меня не упало, присед безо всего 100 делаю - но делаю в старом, драном и лёгком ремне. О как. И нехрен понтоваццо.

Для себя и шефа, техническое, неинтересное


Потом поспала, этак с чувством кое-где посидела - и обнаружила на весах внезапную цифру 63,6. ААААА.

Эти итоги года ввели меня в такую эйфорию, что я съела кусок торта (вместо обеда, молчать!!!) и взялась за готовку. :gigi: С учётом своего нового питания месяц как освежаю в памяти, как это, готовить; не жрать бяку - и не жрать еду, основное достоинство которой в том, что её можно шлёпнуть на сковородку или в микроволновку и вуаля)) Сделала салат, рецепт которого вычитала кэшна же на ДиОне :) Ништяк салат.

Грудки - 154г.
Кукуруза - 150г.
Яблоки - 111г.
Грибы резаные консерв. - 100г.

Заправка:
Горчица - 11г.
Био-йогурт - 125г.
Яйцо, желток - 36 г (2 штуки)

652 ккал. На два дня - неплохо.

Получается большая миска, на два захода.


Ну и йолка естессно, каг без йолки.))) С Новым Годом - и всем весёлых каникул! :snezh: Говнофотограф же вошёл во вкус, так что ждите новых быдлофоток ЕДЫ. :gigi:


ЗЫ: никто не хочет ко мне в гости на каникулах?

@темы: Диета, Спорт

URL
суббота, 31 декабря 2011
05:23

Женщина в Лексусе
В ДиОновском списке продуктов, к тому же богатых кальцием, узрела брокколи - и, пипл, я пропала открыла для себя брокколи! Давно не ела что-то настолько вкусное.

Только что, то есть, в пять утра в местном супермаркете без единого покупателя смела всё, что было на прилавке.

:facepalm:

PS: однако вес что-то застопорился. 64,5 плюс минус. Паника-паника. :kapit: Пойду-ка я завтра с утреца совершу страшное - побегаю, не зря ж я всё-таки абонемент в ИФ взяла.

PPS: однако придётся вводить новый тэг...

@темы: Диета

URL
среда, 28 декабря 2011
01:51

Женщина в Лексусе
День какого-то тотального разорения: одолжив денег у мамы, уже в счёт следующего месяца затарилась белком, всякой своей понятно какой шнягой и до кучи абонементом в ИФ - на всякий случай. 2500 за два года - пригодиццо, чо; у нас это цена за два месяца.
На какие шиши я пойду на январский офф, науке неизвестно.
Зато белок, вопреки ожиданиям, оказался офигенно вкусным; обычно те протеины, что содержат сою (а она мне, увы, необходима), довольно гадостные на вкус так себе.

А ещё Додо подарила мне на НГ майку))))) :heart:

Чо, я типа бронзовый призёр крупных сорев, это вам не фунт изюму))))) Шеф горд. :heart: Ну, не мама, так хоть шеф и, наверное, кто-нить ещё))



@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

URL
вторник, 27 декабря 2011
03:13 

Доступ к записи ограничен

Женщина в Лексусе
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:45 

Доступ к записи ограничен

Женщина в Лексусе
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
воскресенье, 25 декабря 2011
18:32

25 декабря 2011. Жим б/э, "Москва".

Женщина в Лексусе
Я жиф. 75 кг, 1-е место в своей в/к, 3-е в абсолютке при всём при том, что конкуренция была. Послезавтра с момента второго перелома будет 6 месяцев... не случись со мной тогда внезапный пиздец, я бы кэшна сейчас уже бодалась за первое в абсолютке, там как раз 100 было))



Траффик


А теперь, кажется, я упаду спать. Ночью не вышло.

PS: теперь со стороны вижу - да я похудело, батюшки!))

PРS: я завтра дома и конечно спю, но не целый же день. Может, кто-нить хочет ко мне в гости? Ну мало ли?

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

URL
00:11

С Рождеством!

Женщина в Лексусе
С Рождеством, собратья-католики!





Была в костёле, пришла аж на два часа раньше - не потому, что я вся такая сознательная, а потому, что лоханулась со временем))) - зато чуть не впервые за все годы мне досталось место на скамейке. Очень удачно с собой оказался фотоаппарат; ниже чуток фоток просто так.

+6


@темы: Религия, Музыка

URL
четверг, 22 декабря 2011
00:58

Женщина в Лексусе
Завтра - точнее, уже сегодня вечером проходка по жиму, сам жим в воскресенье, 25-го - если останусь цела завтра.

Блин, пипл, как же я устала бояться. Три раза в неделю я трясусь как осиновый лист, потому что по собственному опыту знаю, что пипец может подкрасться незаметно, причём на какой-нибудь вовсе не тяжёлой лабуде. И в то же время я не могу этого НЕ делать.

На базе в раздевалке стоит сумка, где, кроме всей амуниции, которую тяжело таскать туда-сюда, хранится всё, что нужно на первые сутки в больнице: хранилка для линз, запасное бельё, перекусить и т.п. - по следам предыдущих попадосов я поняла, что задолбалась среди ночи лазить в состоянии нестояния по тёмным коридорам и будить медсестёр. Надо бы ещё положить туда пачку сигарет и пластинку седалгина.



Я не буду геройствовать, только 70% от старой нагрузки и не больше, но человек, в отличии от Бога, может только предполагать, и потому сейчас я, кажется, попытаюсь задействовать дайре-магию:

Вопрос: Завтра ММ придёт домой в целом виде. А потом в целом же виде придёт в воскресенье.
1. ДААА!!! 
54  (100%)
Всего:   54

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

URL
среда, 21 декабря 2011
16:49

Женщина в Лексусе
Ищо одна старая лубовь, которая не ржавеет. Когда ж я этого дождусь-то, аа?



Кстати, нашла тут на днях озвучку "За Синие горы":



И чо хочу сказать: меня когда-то приняли в музыкальную школу именно потому, что я сочинила музыку на все хоббитские песни, в том числе и эту, впоследствии подсадив на ВК всю музыкалку)))). И мой вариант - лучче :) Этот вариант недостаточно таинственный штоле, не знаю, как сказать. Кроме того, Торин там играет на арфе, если кто помнит, а это как-то... не для арфы музыка.
А в кине, кстати, тоже нормальная. Оч в кассу.

@темы: Кино, Музыка

URL
понедельник, 19 декабря 2011
23:27

Зверики :)

Женщина в Лексусе
Не вешала картинку, потому что не могла придумать какую-нить подпись с хохмой. :gigi: Нет, я её так и не придумала - потому будет просто картинко))



А у нас наконец-то снег, а не дождь. :sneg1:



@темы: Животные

URL
06:30

Женщина в Лексусе
Всё забываю повесить находку - встретилось в Ай лав бьютифул сингс.

ЭхЪ, ну почему это случилось не двадцать лет назад?! И тогда, пипл, мне было бы насрать, что это называется "молескин"; за эту штуку я бы отдала все сокровища мира - невзирая на какие-то там гламурные слова...



Первая лубовь не ржавеет ***смахивает скупую слезу***



@темы: Штучки, Музыка

URL
суббота, 17 декабря 2011
01:18

Женщина в Лексусе
Устала слушать про "сраную рашку", где "ничего не производят". В качестве примера мебели, стройматериалов и комплектующих я сто раз вешала свой ремонт, а ниже интересные наблюдения на тему пищевых продуктов. Англия.

Пишет  Withnail:
17.12.2011 в 00:49


ну это нереально описать. Вроде даже и вкусно бывает, но у меня постоянно такое ощущение, будто ты в матрице и на самом деле жуешь таблетки. Вкусы вот прямо химические. Я не знаю, что они добавляют в еду, но она реал ненатуральная. Если в раше жалуются, что химии много, в латвии смеются над рашей, тк у нас больше, но после переезда я поняла, какой рай был на земле. Тут все напихано дешевым маслом, красителями, смотришь калории и хереешь - вещь, которая в нашей стране была 200, ну скажем пирожок с мясом, тут 600(!! он размером с полкулака блин!!). Хлеб похож на бумагу, молоко на глазах превращается в порошок, сладости жуткие, у них ваще понятия крем походу не существует. В общем, ужасная химия, даже я, привыкшая к джанкфуду в огромных колвах, прямо чувствую, как у меня весь желудок страдает и покрывается язвами. И даже не только желудок, я вся какая-то больная от этой дряни.
А хорошая чистая еда тоже есть. Но стоит убица дорого.
Ты не представляешь, в каком экстазе я ела французский батон с маслом и чесноком, чувствуя себя королем вселенной.
да тут даже помидоры как бумага, блять.
Мне нравятся только большие бельгийские печеньки и шортбреды с карамелью. Маффины тож ок.

***

самая прикольная еда в европе, мне кажца, счаз в белоруссии. такая настояяящая, здорооовая, ох. в раше тоже... то, что у вас называют фуфу химией, у нас манна.

URL комментария

@темы: Люди IRL

URL
пятница, 16 декабря 2011
06:16

Женщина в Лексусе
Я пиздец идиот. Вчера Додо был дурной знак, и был-то он вроде бы ей, и вроде бы даже сбылся, но как мы коллективно подумали - фиг их знает, эти знаки. Так нет, вместо того, чтоб остаться дома, забраться под одеяло и переждать или хотя бы не лезть на рожон, я, по-моему, просто искушала судьбу. Впечатление, будто вожжа под хвост попала, ей-Богу. На жиме откачала вместо 50, ну, максимум 55 60 кг рабочим весом, а потом выяснилось, что шеф принёс мне новый ремень и я ломанула тягу 140, закусив губу и прямо-таки мысленно вопя от страха. Не, ремень надо было испытать в полевых условиях, но не 140 же кил после дурного знака?!

Блин, всё нормально - по крайней мере, ничего не болит, не ноет и не тянет. Но 25-го числа, положа руку на сердце, мне вообще незачем рисковать на соревах по жиму, всё равно в моей категории есть ещё минимум Анька и максимум, что я займу - второе место в категории. За хреном я это делаю, захреном я вообще туда собираюсь??? Потому что шеф сказал, да, ОК. Больше всего я боюсь, что мне в голову вдарит моча и из гордости и из желания переплюнуть Аньку я ломану больше семидесяти, и это станет летальным. :apstenu: Как мне засунуть ЧСВ в задницу и выкинуть из мозгов, что тогда, когда она жала 80-85, я жала 100???

:facepalm: :facepalm: :facepalm:

Предложила шефу выйти в в/к 63, ибо имхо быть позади той бабы с волосаме (кто помнит) всё-таки не так позорно, но шеф настоял на в/к 72.

А ещё произошёл пиздец, потому что ремень (не ржать) такого жуткого цвета (сказала, не ржать), что я просто хз, что делать. :facepalm:

Фиолетовый. Ищо бы в крапинку, млин. Потому что я сказала, что мне нужен родной америкосовский Inzer, но не уточнила, что чорный, мне и в голову не пришло, что он может быть какой-то другой. КАК я его надену к своему красно-чёрному прикиду, аааа? Я чо, на Незнайку буду похожа?

Без вспышки ещё туда-сюда, а на фотке со вспышкой видно, что караул, да?((( :apstenu:





Пипл, вот чо делать, а? По идее, у меня тяговые ботинки почти такого же цвета, только чуток потемнее...

Можно:
а) купить новое трико (но блин денег нет пока, я и так должна уже 3,5 косаря)
б) пока хотя бы купить такую майку вместо чёрной (точнее, попросить кое-кого купить мне на НГ), а моё старое трико вывернуть наружу синей стороной.
А?

Я девочко, я девочко, я девочко.

Да, у меня уже лежит чистая аптечная штука на букву "э" - но нет, я не трогала штуку на букву "э", я бешеная и без этой штуки, ёпт. Кругом враги. Паника-паника. Всё плохо.

@темы: Спорт

URL
четверг, 15 декабря 2011
17:59 

Доступ к записи ограничен

Женщина в Лексусе
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
вторник, 13 декабря 2011
23:53

Женщина в Лексусе
Ежепонедельничный визит в салон красоты вчера нанёс удар по моему чувству красоты прекрасного.
В салоне было радиво был телевизор.
В телевизоре была очередная песТня.



И чуйствую я своей чуйствительной задницей, что это не стёб, это серьёзно. Ибо если стёб - то над чем?? И если это серьёзно, то я в который раз задаю вопрос: где надо оставить свои мозги, чтобы это петь и слушать?

@темы: Музыка

URL
понедельник, 12 декабря 2011
22:04 

Доступ к записи ограничен

Женщина в Лексусе
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
суббота, 10 декабря 2011
02:41

Женщина в Лексусе
С головой у меня форменный пиздец, который уже начинает пугать. Вчера долго рылась в коридоре в поисках собачьего ошейника, как вдруг что-то упало. Какой-то типа рюкзак завалился между стулом от пианино и другой фигнёй на ножках.
Моя первая реакция: "Бл..., папин рюкзак!!! Какого чёрта! Заколебали! Ни черта не найдёшь! Понаставили всякого дерьма!"
Гляжу, там внутри мой айпод.
Моя вторая реакция: "Бл...! Какого хрена папа взял мой плеер?!!1расрас"
Гляжу, там внутри мой свитер.
Третья реакция: "Бл...! Что здесь делает мой свитер?!расрас"
Гляжу - итицкая сила, да это ж моя сумка, которуя я сама туда поставила пять минут назад. Гдеее, где надо было потерять свою кукушку, чтобы, только прооравшись, понять, что это? Я где-то вне всего: вне времени и вне пространства, словно постоянно в состоянии изменённого сознания. Ну, собствено, так оно и есть. Доктор, я скоро перестану узнавать предметы?
Слов нет, кончились. Сама в шоке.


Общаюсь на ДиОне. Не поверите - нравится. ***тут должен быть смайлег с фейспалмом, но он не работаед***
Нашла там братьев по разуму - девушек-пауэрлифтерш, одна наша из Питера, другая вэпэцешница. Читаю их дневники (там это нечто вроде форума) и понимаю, что с головой у меня реально караул. Ручаюсь, любой из вас закрыл бы окно, даже не прочитав полностью страницу, а я залипаю часами, потому что я первый раз в жизни с кем-то в энторнете до такой степени на одной волне.


Начала смотреть Мерлина. Свершилось. Нравиццо)) А что, там в 1 серии это торчвудовская Гвен штоле мелькает? А что, Гинерва у нас с какого-то бодуна мулатка? И откуда там ещё чёрные женщины в кадре? Ну, до кучи надо было кого-нить из ГГ латиносом сделать или китайцем. Политкорректность же, чо. Где логика, какая логика? ***оглядывается в поисках*** "Увидимся" - "Увидимся", - диалог; "Я медиум", - говорит Мерлин, и т.п. Это какой век вообще? Максимум начало XX, но никак не средневековье. И с ХХ попутано оооочень часто.


Во френдленте второй день продолжается феерия на тему "что делать и чего не делать на митинге" с припиской "я не иду, но, может, кому пригодится" )))) Пипл, скажите честно, кто туда вообще идёт, кроме товарища  _Les_?

И да - я не иду, и ещё я стащила картинку у Aegren Waeise, который, в свою очередь, тоже её стащил.

@темы: Кино, Спорт

URL
четверг, 08 декабря 2011
16:34

Женщина в Лексусе
Я завою, если ещё раз наткнусь на дискуссию про Навального. Ах, бидняшка, и даже не покормили! Владимир Ильич Ленин бы обрыдался.

И 15 суток дали.

Сатрапы, чо.

URL
среда, 07 декабря 2011
04:55 

Доступ к записи ограничен

Женщина в Лексусе
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
вторник, 06 декабря 2011
07:31

Картинки :)

Женщина в Лексусе
На той квартире внезапно обнаружились некоторые из моих детских книжек, о которых я периодически вспоминала с сожалением, считая безвозвратно утерянными. И вот сюрприз-сюрприз; вновь обретён был и "Петрушка", и всякие зайчики в исполнении Сутеева, и стихи про Питер с акварельными картинками и много чего ещё. Вечер сегодня удался: я прилипла к этим книжкам. А особенно к одной - "Волшебные сказки" Шарля Перро. Там их всего три штуки: Спящая красавица, Золушка и Кот в сапогах, но! Но какие там картинкииии.
Книжка вся чуть ли не в виде листков - настолько я её зачитала. Кстати, эти картинки явно повлияли на мою манеру рисования))
У кого в детстве такая была?))



@темы: Книги

URL