Зловещая волшебная штука))

Наконец они мои. Механика, Германия, уголовые, цепная тяга, лунный календарь, бой можно отключить на ночь. Всё равно под зиму машину я бы не купила. Больше ничего написать я не в состоянии, про минувшие соревы потом, но всё в ёлочку. ))

@темы: Штучки, Ремонт

---

"Россия"-жим-2013

Как я уже написала где-то в каментах, была на жимовом Кубке России, который состоялся аж в День Всех Святых, 1 ноября. )) Пожала хреново, ибо самадура 1) накануне отбухала жимовую же тренировку по полоной выкладке и 2) накануне же накушалась чего не надо, точнее, чего надо бы, но на сутки позже. Короче, не суть важно: при сложившемся раскладе я была бы третья в любом случае, такшта бронза; а поскольку шла я туда, по сути, на отъебись - ну какой из меня нафик такой уж прям жимовик? - то и не расстроилась, хотя потеря в весах пяти кил за одну несчастную ночь - это мнэээ... было, канеш, не айс. Зато потом поехала и заказала ту штуку. )) Щастье есть будет через неделю, ттт. ))

Теперь в субботу троеборье б/э, местные; сезон вроде бы только начался, а это уже будут третьи соревы. Пока что все проходные, даже минувший Кубок - а вот непроходные грядут 1-4 декабря, цфо.

Ещё пара фоток))

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

---

Хеппи Хелоуин! :))

Давненько меня тут не было, однако. ))) Всё в порядке, просто писать некогда и лень. )) Реал-реал, спорт-спорт - ну, всё, как обычно; новости есть, так что продолжение следует, главное, меня пнуть. ))

А сегодня внезапно выяснилось, что я, кажется, покупаю очередную ооочень дорогую, нормальным людям совершенно не нужную, но конечно же ооочень зловещую волшебную вещь (какую, напишу потом, ибо ещё не) и моим накоплениям на машину пока что придёт кердык - ну, и до кучи выяснилось, что - Оо - а ведь сегодня же Хелоуин!

К тому же из деревни вернулись родители. )) Поэтому вуаля - тыквы. ))

Ещё))

Осторожно, среди овощей иногда заводятся монстрики)))

Итак, пожелайте штоле, чтоб я без проблем замутила получила свою зловещую волшебную вещь, ну, а Буратино Ульрих в подтверждение своей медитативной сущности в придачу к остальным своим наркоманским игрушкам - ладно чоуж там - уже получил чётки с шариками в виде маковых головок. ))

Ой, да. У меня ж в пятницу, 1 ноября, Кубок России. Жимовой, блин... повезёт - вторая буду, не повезёт - третья, а там хз. Так что пожелайте и там всякого-разного. ))

@темы: Штучки

---

Вечер. Тупняк. Я и Птерыч.
Разглядывание фото шестерых девушек - внезапных на фоне добрых трёх сотен мужиков, зафрендивших меня на x-Hamster.
Месседжер, битком набитый однотипной фигнёй.

- "Сладенькая киска". Фууу.
- Беее.
- А чё-нить новенькое?
- Один чел спрашивает, как я отношусь к ролевым играм.
- И что ты ответила?
- Сперва я хотела уточнить "по Гарри Поттеру?", но удержалась.
- Хм. Есть куча вещей, которые и представить сложно. Куда интересней, чем просто банальные переодевания или там БДСМ...
- Это каких??
- Ну я не помню.
- Ну например??
- Да не знаю!.. Ну например засунуть себе кусок мяса...
- Куда???
- Хм. Туда.
- Какого?
- Я почём знаю. Сырого. Правда, это не ролевые игры...
- А зачем?
- Да я откуда знаю, у них спроси!!
- И вообще - как?
- Ко...
- ...или оно замороженное? Но, погоди, ведь тогда оно ужас какое холодное...
- ...колышек, может, там какой-нибудь привязан...?
- И да, а что с ним делают дальше? Или, может, это из той же серии, что и баба с глазом?
- Какая ещё баба с глазом?
- Ну эта, из "самых абсурдных вызовов по скорой". Которая перед уличным махачем вынула искусственный глаз и, чтоб не разбился, засунула его к себе в пизду...

[долгое ржание]

- Ну а ещё что? Ну вспомни!
- Блин, не знаю. С овцами, с трупами, с человеческой многоножкой... кстати, я знаю клёвый форум зоофилов...
- Набери запрос "group sex" - вот тебе и будет человеческая многоножка.
- ... и, главное, там не только видео, как, скажем, чувак ебёт овцу - они это обсуждают. Или просят, типа "сфотографируйте жопы своих овец"...

[опять ржание]

- ...экстремальный, на колесе обозрения, на аттракционе свободного падения, в аквариуме с рыбами, в гигантской стиралке...
- Что, включённой??
- Ну да.
- Я представляю, как можно таким образом готовиться в космонавты, но как там трахаться, представить не могу.
- Или вот ещё. Ты знаешь, что альпинисты не всегда ищут для остановки горизонтальную поверхность, некоторые присобачивают палатку на отвесной скале... ну, то есть, под дном палатки пропасть, понимаешь? Ну, и вот, в такой палатке можно ещё и...
- Блин! Так вот что случилось с экспедицией Дятлова!
- БДСМ какой-то. Так вот почему они превратились в...
- Понятно, во что они превратились - в трупы.
- Но это объясняет отсутствие языков...

@темы: (с) - мои тексты и переводы, Люди IRL, Секс

---

38 стукнуло, кажеццо :)))

Фотосессия "Страх и ненависть в Лас-Вегасе", бгг))

Синий Галант, с которого и начались все эти внезапные идеи в моей голове... )))











Цветуёчки! Цветуёчки на моей башке!!!

АПД: А теперь коротко о главном эмм... о том, что же тут у меня новенького))

Позавчера приехал наконец  Arhaeopteryx, он же Элла Катцнельбоген  петька пустота и вчера уже умотал в свой лумумбарий пробивать общагу бухать.. ну ок, ок, я тоже умотал по аналогичной причине))) Пипл, а пипл! Кто хочет узреть Птерыча во плоти и жаждет маловразумительных бесед в духе дона Карлоса с латвийско-британским уклоном - я знаю, вас есть у меня - а не сообразить ли нам как-нить на троих?

Поиски невнятной штуки под названием "моя первая машина" продолжаются. Через знакомых всплыл Додж-"стратус" 2003года (ненене, Дэвид Блэйн)) и - сегодня в три утра на дороге из Подольска в Москву - белый мерседес в настолько преклонном возрасте, что об этом, право, неприлично говорить вслух - зато с каким-то мега-неубиваемым движком-миллионником... ну, и белый, дыа.))) Ещё всплыла Нинка и снова принялась агитировать меня за правый руль, открывая авто.ру и тыча хотя бы даже в те же самые RAV-4 - и, честно, я не вижу причины её так уж совсем не слушать, потому что "так сказали мужики". Мужики наши гнут на эту тему пальцы, для них правый руль - что-то вроде западла... ну, что ж, понты - то есть, нет, конечно же специальные мущинские понятия)) - дело такое, однако для Нинки, без всяких понтов действительно могущей позволить себе купить всё, что угодно, правый руль почему-то вот не западло. ))

А сегодня я собираюсь тупо просидеть на стуле и в энторнете весь день - ну, или бОльшую его часть. )) Никаких вечеринок, никаких гостей; в кухне на столе дожидается своего часа гигантский арбуз, окно расчертили полосы дождя, и за окном гремит гром, на полу спит без задних ног Птерыч, всю ночь отрывавшийся на каком-то концерте, а я сижу и мечтаю, чтобы мне позвонило как можно меньше родственников... Хикканутость, как она есть.

---

Ретро-рефлексии, дубль какой-то-там))

В последнее время, несмотря на межсезонье и относительное безделье, пялиться в экран мне как-то вот попросту лень - да и пялиться там, по большому счёту, особо не на что: Ангар-13 на пару с Гриммом пока что закончились, Breaking Bad ещё не начался. Качнула было Спартака - оказалось, тоска; качнула Хемлок Гроув - такой тягуууучий сериал про оборотней и фиг знает кого ещё - нннуу, вроде смотрю пока, хотя, между нами, девочками - тоже тоска та ещё... Зато качаю радиопостановки; начинала с аудиокниг, однажды наткнувшись на них вконтактике, но выяснилось, что в большинстве случаев не воспринимаю то, как их начитывают - то ли монотонно, то ли с акцентом, чёрт их знает, факт тот, что по пальцам можно пересчитать вещи, которые т.ск. ложатся на слух. (((

Сайт, богатый на оное разных лет.



Сказки я люблю, вот. )) Вспоминаю всегдашние свои летние каникулы в деревне - в компании с чёрно-белым телеком, который, если стукнуть, показывал - и даже иногда без полос)) - одну первую программу... впрочем, в СССР не было особой разницы между первой и парой остальных. )) Что ж, оставалось радио. Радиола, марки "Латвия", с вертушкой для пластинок под верхней крышкой, которую на моей памяти ещё иногда удавалось заставить работать...
И в компании с яблоками. Не со свежими - так с сушёными: каждый год эти яблоки с завидным постоянством были просто-таки моим проклятьем. Или на них был сезон - и вся наличествующая на данный момент часть семьи каждый день вечерами, перед поливом садилась вокруг стола и орудовала ножами, медленно, но верно опустошая бесчисленные вёдра, и тазы, и снова вёдра-вёдра-вёдра, с горкой наполненные папировкой, китайкой и белым наливом - всем, чем богат был тогдашний наш, разбитый ещё прадедом, сад. Ночами тишину нарушали только звуки шуршащей листвы и глухих ударов, а на утро вся земля под деревьями снова и снова выглядела так, будто над садом пронёсся ураган. Нарезанные яблоки поднимали потом на подловку [чердак - местное]; там, на постеленных на балки досках, лежали изнанкой вверх географические карты, коих у нас, в учительской семье, водилось с избытком.
Или сезон был на что-то ещё, вроде вишни или смородины, но в том, что насушили в предыдущий год, конечно же заводилась моль, и требовалось лезть на печку, где в полотняных мешках хранилось всё это богатство, а потом перебирать их содержимое, дольку за долькой.
Пока на дворе стояла жара, бабушка не трогала меня, сама между делом перебирая мешочек-другой. Но начинались дожди и вот тут от этой скучной работы было уже не отвертеться. "Компот-то ты любишь пить!" - укоряла бабушка. На этот самый компот мне, избалованной городскими сластями, было абсолютно наплевать, но с бабушкой, тридцать с лишним лет державшей учеников в страхе и трепете ежовых рукавицах, спорить не имело смысла.

И вот, когда шелестел за окнами дождь, вместе с еле слышным гудением ламп оживал эфир - со всеми этими КОАППами, Радионянями и трубкой Мегрэ, изредка перемежаемыми треском атмосферного электричества. Чем чаще и сильнее были помехи, тем ближе надвигалась гроза, и, глядь, шорох дождя уже сменяется гулом ливня, изо всех сил лупящего по железной крыше, а бабушка велит выдернуть радиолу из розетки и сама торпливо дёргает за штепсель холодильника - главной по тем временам нашей ценности...

ЗЫ: на свою голову полезла смотреть, точно ли Латвия была Латвией - и наткнулась на этот форум, а там на этот раздел. Френды с возрастом хорошо за тридцать - варнинг!)))
Большинство тем довольно древние, что хреново, потому что фотки не сохранились, но при всём при том вышло так, что вот этот вот пост я хотела повесить днём, но отлипла только сейчас. )) ***ностальгически рыдаит и сморкается в свою футболку***

@темы: (с) - мои тексты и переводы

---

"...танцы до упада,
Родители на даче - значит, всё идёт как надо". ))

@темы: Животные

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

"Огни Москвы", 16-19 мая 2013г.

Жутко лень писать хоть что-то, но написать всё-таки надо. )) Конец сезона, как-никак.

Я готовилась к этому крупному турниру почти три месяца, по экипирповочной программе, которая не нравилась мне хотя бы потому, что минимум раз в неделю был риск опоздать на последний автобус - и заканчивая тем, что я не сильно верила в её эффективность относительно моих безэкипировочных жима и тяги. Однако время "Икс" почти настало, по результатам проходок я даже почти вышла на рассчётные веса (185(190)/92.5(97)/190(185), жирным - показатель по факту, в скобках - рассчёт, на который я бы тоже вышла, если бы не увлеклась... ммм... худением, коего планировалось всего чуть-чуть: для весовой категории и для отсутствия пуза, ибо внезапно на улице обнаружилось лето).

Но карты легли так, что за четыре дня до старта я - впервые за, кажется, два года - умудрилась заболеть. Для начала несильно, поймав в ледяном по сравнению с улицей метро насморк и температуру 37.2. И всё было бы ничего, если бы не "Синдром отличника", который в этот раз вышел мне боком. Долго рассказывать анамнез и т.п., короче, оттого, что я НЕ пропустила предпоследнюю тренировку, или хотя бы не додумалась заменить её на что-нибудь полегче, а, согласно графику, отработала практически предельные веса, будучи нездоровой, пусть и с 37.2, случился (99%) травматический плеврит, (который, ясен пень, за пару-тройку часов бы осеменился и радостно перешёл в обычный, а чем для меня кончается обычный, все в курсе.) И в этот раз всё могло быть ещё хуже, ибо, кроме собак, помочь мне было бы некому. И потому я, придя домой с желанием всего лишь выпить молока с мёдом, но вовремя заметив симптомы и, главное, скорость их развития, в темпе вальса вкатила дозу цефтриаксона, понимая, что при плохом раскладе и упущенном времени - т.е. промедли я дольше "точки невозврата", - попросту могу не суметь добраться до телефона, что уж говорить о каких-то соревах... На часах в это время было немного заполночь, но мы в компании с градусником и диким стремаком сидели до рассвета, отслеживая, что происходит у организмы внутри. Додо я, несмотря на стремак, благоразумно решила поставить в курс дела как-нибудь потом, ибо при данных обстоятельствах она не стала бы ждать утра, а 100% просто-напросто вызвала бы на мой адрес скорую. Однако, к утру стало ясно, что я успела вовремя, боли а-ля "межрёберная невралгия" стали затихать, вскоре частично покинув меня в виде шматков свернувшейся крови, уже совсем-совсем безопасной, но о том, чтобы выйти на грядущих соревнованиях на максимум, теперь не могло быть и речи, ибо я включила сильный антибиотик, который теперь уже требовалось проколоть до конца, то бишь, минимум пять суток кряду.

Как я уже писала ранее, антибиотики сами по себе вызывают откат в силе, ингибируя синтез нуклеиновых кислот и/или клеточной стенки, повреждая клеточную мембрану и нарушая синтез белка на всех уровнях - отнюдь не только у патогенных микроорганизмов. Лишая силы и энергии, антибиотики являются антидотом всего, чего только можно - другими словами, всех тех дополнительных средств, которые спортсмен принимает во время тяжёлой предсоревновательной подготовки; но этим дело не ограничилось - то ли так совпало, то ли в сочетании с чем-то ещё (я даже догадываюсь, с чем), но с воскресенья по вторник я стремительно потеряла ЕЩЁ пару килограмм собственного веса. Во вторник, по-быстрому прогнав присед, я поняла, что еле-еле встаю 167.5 - вместо 180-185 - но зато с ощущением того, что на штанге никак не меньше 190... ((((

В общем, на взвешивание я еле доползла, до кучи в тот день за бортом было градусов 28-30, а мой поток начинался как раз в середине дня, в 14-30. Выяснилось, что я вешу 67 кг - вместо 72. DIXI, - подумала я и приготовилась к разгребанию фекалий.

В общем, народ, пиздецки я выступила - от слова "пиздец как хреново". От антибиотиков веса ушли в минус ещё - уже по сравнению со вторником - минус 20 кил минимум на приседе и на тяге. Короче, прихожу я на разминку и понимаю, что мне 130 (!!!) еле как бы присесть. Ну, гляжу, шеф напрягся. "Чего-то заламывает тебя", - говорит - это когда я ещё без экипы поприседала с 95-соткой. Как заламывает? Не на 120 или 130, а на сраной сотне?? Я стою, ничего не соображаю и понимаю только то, что у меня начинается паника. Шеф чего-то там нагрузил в итоге после 130, давай, говорит, приседай. Приседаю - еле-еле, с ужасом думая, сколько же там, если не тонна? Насколько мал вес - т.е. насколько всё плохо? ОК, говорит, это было 160кг, пусть и будет стартовым. Ладно, быстро пошли перезаказали стартовый присед уже с 167.5 на 160, (по плану - стартовым был 175... ) хорошо, что успели - перезаказать стартовые веса можно только до определённого времени - кажется, за три минуты до начала соревнований, либо, если дело происходит в середине мероприятия, за три попытки (три человека) до окончания раунда, предшествующего раунду, нуждающемуся в замене весов.
Блин. Ладно, я б и 160 эти присела и какие-нить не 180, конечно, но 170-172.5кг вполне, но шеф, видать, со страху, что я вообще не встану, так мне перетянул колени, что первый подход был незачёт, баранка, вес оказался явно маленький для такой бинтовки. Шефу даже Следь (ну, тот судья, стоял смотрел, мой поток не судил, слава Богу)) говорит, дескать, туго, не прожимает она их. Второй подход - опять баранка. На этот моменте я приготовилась не солоно хлебавши ехать домой - и, знаете, в тот момент мне это казалось справедливым, ибо что можно зачесть за присед, если я и стою-то еле-еле с этим весом?? Но, не успела я от всей души пожалеть, что вообще не снялась с сорев, наступила очередь третьего подхода: тут шеф затянул уже по-божески - и я их продавила, подход зачли. Фууу. Один из трёх, и этот единственный - очень может быть - два к одному, а не три из трёх, игра на грани фола - и всего каких-то сраных 160 кил...

На самом деле, пипл, это реально страшно: берёшь на плечи вес, который недавно был твоим рабочим (т.е. присед на несколько повторов, а не на раз, все чётко, все чисто в угол, без косяков, без вставания "горбом" и пр.)... да что там, мой последний рабочий вес был даже не 160, а 167.5кг... и вот берёшь эти 160 и понимаешь, что пипец подкрался и уже настал, потому что ноги не держат, ноги ведут себя так, как должны бы вести, будь это 190, т.е. практически предел или близко к тому. Ты думаешь - блин, как??? Куда всё подевалось буквально за пару-тройку дней??? Да, конечно, обычному человеку и цифру "160"-то слышать дико, уже не говоря о том, чтоб взять и просто постоять с ними на горбу, но так то обычный человек, а не я, в то время как я - к концу подготовки - этими ста шестьюдесятью разве что жонглировать не могла, не говоря уж о том, чтобы _просто_ ОДИН РАЗ с ними присесть. И было это всего какую-то неделю назад...

Подозреваю, что это чувство осознания сродни тому жуткому чувству, какое, наверное, испытывает человек, находящийся в процессе осмысления наступившей старости или тяжёлой неизлечимой болезни - если, конечно, этот человек, как и я, боится больше всего лишь одного - собственного бессилия.

Ладно, я практически в полном порядке; мало того, по итогам четырёх дней турнира вышло, что лучше меня выступил только Сашка Шпак, взял золото - но он ладно, он МСМК, международника просто так не присвоят. Марина Крапивина забаранилась вообще, тоже на приседе, выводящим у неё был её парень и, по словам шефа, две попытки из трёх они тупо проебали, не успев замотаться; Женя Королёв, которому надо было кровь из носу подтвердить мастера (которого ему, увы, не присвоили по результатам Белых Ночей-2011) - тоже забаранился, на жиме, причём, по типу Крапивиной, тоже нелепо: времени не хватило одеть и прожать майку... впрочем, учитывая то, что шеф накануне улетел на Мир, выводящим у него был Мент, и до того он ему майку не одевал ни разу, не удивительно, однако Женю от этого жалко не меньше; Лёха Егоров выступил вроде приемлемо, не считая потянутой мышцы, но в тройку не вошёл, зато после финальной тяги с помоста уходил еле-еле и с чьей-то помощью((( и т.п. Так что вот так вот, на эти конкретные соревы пагубно влияли пятна на Солнце, какая-нибудь злобная планета пребывала не в том доме, а Луна была в антитинктуре.

Короче, в итоге у меня минус 20 кил относительно зимы, т.е. ЦФО - и серебро. ))) 160/85/182.5 Хотя, будь я в форме, каэшн я бы Монахову, взявшую золото, обошла, как нефиг делать... или обошла бы, если бы вторую тягу засчитали и я б пошла хотя бы на 187,5, а то и на 190 "доболезненных", ибо её сумма всего на 5кг (!!!) больше, чем у меня. На самом деле... хм... странно... у меня Уилкс больше: 435.85 против её 435.48... хм-хм... и количество очков, принесённых команде, у меня 12 (а это всегда соответсвует первым местам), а у неё "Л" (что соответствует каким угодно местам, только не первым), и в итоговой таблице, т.е. в абсолютке, я нахожусь пунктом выше... Хм. Странно. Хотя, может, при перечисленных факторах победа полюбасу присуждается тому, что набрал большую сумму, а Уилкс уже используется для определения места в абсолютке, хз. Коэффициент Уилкса определяет соотношение набранной суммы в кг и собственного веса спортсмена; можно собрать 500, но весить больше 84 кг, и какбэ чо? А ничо)) Особенного. И можно весить 63 кг при этих же 500 - и тогда ты крутой чемпион с титулом мсмк в кармане. В данном случае я тупо легче, потому и Уилкс больше и, по идее, я должОн бы был бобедить... или не?))) Чудеса, прям не знаю, что и думать, у шефа спрошу, когда вернётся. Ну да ладно, я жиф, и даже при медали - и это главное, так что мне почти не обидно. )) Да, была маза в кои-то веки взять золото на крупном мероприятии, но не срослось, что ж теперь, было уже золото в этом сезоне, и на крупном, так что всё путём. К тому же я узнала, что именно и как я в состоянии выдать на фоне болезни и курса сильных антибиотиков; отрицательный опыт - это тоже опыт и тоже когда-нибудь может оказаться полезным.
Третье место заняла Валя Харченко из Сергиева Посада, в придачу к бронзе она наконец-то, с аж третьей попытки, подняла мастера, и я не удивлюсь, если через полгода-год она обойдёт меня на финишной прямой, ибо у неё - да и у всех участниц вообще - есть передо мной неоспоримое преимущество: майка. Ну, в таком случае я за неё только порадуюсь, хотя бы потому, что она умеет печь классные блины с корицей и, кстати говоря, в этот раз только её заслугой было то, что мой желудок не прилип к спине.))))

Итого, -20-30 на приседе, -7.5 на жиме; по факту, на тяге я потеряла меньше всего (-7.5 или меньше, 182.5 не были пределом) - а мб к тому времени организм сжал зубы, вмазал а-дренали...?-на, бгг)) и моментом мобилизовал все оставшиеся резервы. Второе дыхание. )) Может, и на приседе я потеряла не настолько много, а виной всему - до кучи к уже известному форс-мажору - была жара, бег галопом по раскалённой Москве в компании десятикилограммовой сумки с экипой, невозможность, да и нежелание поесть непосредственно перед стартом, бессонная ночь и - невозможность нормально - прежде всего, по времени - размяться, ибо присед - первый, самый сложный этап, и недаром именно на нём срезается большинство отсеявшихся в целом по соревам. И жара, ещё раз - отдельным пунктом. Всё время, все несколько часов я ходила, будто минуту назад вылезла из реки, мокрыми были даже волосы, до корней, что уж говорить про одежду и экипу. Теоретически, в комплексе МВА должны стоять кандёры, но, по ходу, мне в этот раз толку от них было мало. ((

Апофеозом непрухи в этот проклятущий день было то, что я впервые в жизни пропустила награждение. Сидя в туалете. Точнее, штукатуря там свою физию в качестве подготовки к, собственно говоря, этому самому награждению.

Минаре, которая приехала поболеть и помочь, было чётко сказано, где я и почему, но, боже, я всё-таки не учла того, что в руках у неё в это время был ай-фон. Полагаю, сейчас некисло икается Ми... то есть, тому, кто вообще изобрёл ай-фон.

Фоток пока нет. Может, со временем всплывут где-нибудь в сети - или в чьём-нибудь контактеге... Две девчонки, с которыми я периодически пересекаюсь на крупных соревах, подняли мастеров, может, хоть они что-нибудь снимали... ога, так же, как я, когда поднимала мастера... или дадада, награждение, что, кстати, логично - но оно без меня((((( Ну ыыыы. Минару вот засняли - для Железного Мира, в новостной ленте было фото, пусть и некрупное, и типа ради фона - она "в штатском". Ну, говорю ей, видишь, не зря приезжала. ))) Медали красивые, примерно такие, какими награждали на ЦФО, но с гравировкой сзади: "Огни Москвы, всероссийский турнир", год, завитушка, все дела - всё как положено. ))))

АПД: скачала запись трансляции и залила на ютуб. Присед. Жим. Тяга.

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

---

Жим ЗАО, б/э, 5 мая 2013

Пожала я снова 92.5, на 95 даже и не замахивалась, ибо центральным сидел опять тот же чувак.)) Справедливости ради скажу, что здесь он не зверствовал - мб выкобениваться не перед кем было?))
В своей в/к заняла первое место, думала, в абсолютке буду третья, однако, нет, серебро, а переходящее красное знамя золото снова выдрала Крапивина, пожав 97.5 (но у неё и собственная масса сейчас 77 или около того, короче, в/к 84) Бронзу в абсолютке получила Надя Власова - девочка, с которой я познакомилась на своих первых, ещё ИФ-соревах. )) С тех пор она тоже так и осталась в лифтинге, однако, выступает исключительно в жиме.

Отчаянный человек  ~Sheogorath~ таки к нам приехал и стал вторым в в/к 63кг с результатом 60кг. Пожать собственный вес - особенно на своих первых соревах - это очень, ооочень неплохо. Одно плохо: на обратном пути проебался фотоаппарат. Однако, сегодня девочки, кто выступал, вытащили из заначек у кого что было, с миру по нитке - а, значит, какие-никакие фотки у нас будут!

И, да - с боевым крещением тебя, друх! Начало положено.

Ещё +3

Абсолютка (это фото типа красивое))



(а это получилось "говорящее", быгыгы)))



Ну, и я под конец мама, хто этот дяденька?))))

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Люди IRL, Спорт

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

20-21.04.2013. "Москва"-жим эк. и б/э.

В прошедшие выходные у меня были жимовые соревнования, конечно же снова проходные, однако первый раз за всё это время я фактически пожала меньше, чем на предыдущем мероприятии. (((

Про соревы

Суббота ознаменовалась тем, что старшим (центральным) судьёй снова был Тот Самый. И предчувствия меня не обманули: похоже, для него было без разницы, где держать меня на старте, на приседе или на жиме. Много я пожму после того, как добрых десять секунд мне не дают команду к старту и я лежу, держа над собой нехилый вес? Мало того, не просто держу, а, как и в приседе, для начала делаю пружинящее движение, чтобы показать полностью распрямлённые локти, нечто сродни движениям в дожимах.
В общем, после всех этих издевательств 95 я не дожала. Те самые 95, которые я уже взяла в декабре, т.е. целых четыре месяца назад!

Да, соревы проходные, да, у меня сейчас идёт тяжёлая экипировочная программа, где приседы дважды в неделю сжирают чёртову тучу сил, просто потому, что руки забиваются полюбасу. Вопрос был не в победе или месте, в моей в/к в этот раз я всё равно была одна, да и с экипировочниками за абсолютку мне не тягаться. И тем не менее. Через четыре месяца фактически уйти в минус, в то время как всегда, _всегда_ бывало минимум +2.5кг.

Короче, закончила я на 92.5 - но!!! Теперь хотя бы можно быть уверенной, что свои 90-92.5 я пожму у любого судьи, даже после 10-секундного старта. )))))

А в воскресенье была безэкипа - и ко мне на соревы приехал питерский брат по разуму [J]~Sheogorath~[/J], который как раз на этих выхах был в Москве. ))

Гляжу, кто старший судья - ну, так и есть, тот же самый, но в этот момент я как-то внезапно перестала гонять, и начала радоваться тому, что меня хотя бы будет кому поснимать. Из ведущих спортсменок были Маша Волкова и Марина Крапивина, и уж в этот-то раз я даже не надеялась пережать Крапивину, тем более, что она брякнула, что уже взяла 105.
Короче, на 95 я даже не полезла, спокойно отработала последним весом 92... а потом мы с шефом спустились в разминочный зал и я, даже не отдыхая, пожала-таки эти проклятущие 95. Ну, хоть так, не в зачёт, зато ради самоуспокоения. ))) А Крапивина, ныне будучи в в/к 84, забаранилась уже на сотне и в итоге я обошла её в абсолютке, получив серебро. Итого, улов за выхи: золото + два серебра (в/к и абс.)

Кстати, дальше может незаметно подкрасться пиздец, ибо Крапивина, оказывается, ушла от своего тренера и теперь будет выступать за нас - а, может, и заниматься станет тоже у нас (на радость Менту, бггг))). Это сейчас она в 84, но нет никакой гарантии, что к тому же майскому троеборью ей не приспичит худеть до 72 - а ей стопудов приспичит худеть до 72. Если бы это была безэкипа, сильно сомневаюсь, что она бы меня обошла, но в экипе у неё будет фора килограмм в 20 за счёт майки на жиме. Как я уже говорила, жёсткая конкуренция в рамках одной в/к и в пределах одного коллектива - это не гуд. Мало было мне той истории с Настей-билдершей, так бац, и снова-здорова...

Однако, хрен бы с ней, как будет, так и будет. Шефа история с Настей (точнее, история с моей реакцией на его реакцию на Настю))) тоже чему-то научила, всё он прекрасно помнит. Следующие проходные соревы через две недели, 5 мая жим ЗАО, и, знаете - а ебись оно всё конём. )))) Крапивиной все карты в руки, у неё переломов не было, да и как человек она мне симпатична - и я ни фига не буду дёргаться, чтобы "догнать и перегнать", зная, к чему это приводит.

Танюшка с Минарой тоже выступили так себе - т.е. без прироста. Расстроились, хуле; у Танюшки ещё днюха была в этот день.
Ну да ладно, прорвёмся. Всё хорошо, на улице наконец-то весна, а я наконец-то купила себе аж двойной пуш-ап.

...Пиздец всё-таки подкрался ко мне в тот же день ближе к вечеру: переодеваясь, я как-то неудачно наклонилась и на этом месте моим джинсам наступил каюк. Третьим, блин, джинсам за нынешнюю весну!!! Конечно, рано или поздно это всё равно должно было случиться, но покажите мне идиота, который, заслышав треск рвущихся штанов, не был бы свято уверен в том, что он именно "неудачно нагнулся"))) Поиски иголки с ниткой увенчались успехом только тогда, когда я утомилась опрашивать всё женское население в зоне досягаемости и догадалась обратиться к шефу. Да, вот именно у него и нашлась и катушка, и иголка, и всё остальное. ))))

Теперь 5 мая впереди, ага. Агитирую ~Sheogorath~ приехать - на сей раз в качестве участника. А пока что благодаря ему у меня есть фотки, ура-ура)))

Ещё пара фоток

В ожидании выхода на помост. Сосредоточенность, чо. ))



Хто-то забыл втянуть живот.






День второй (б/э), награждение, женщины (все, кто дождался и не слинял домой)))

Запись трансляции strateg.tv/index.php?option=com_k2&view=item&id...

Я в каждом подходе вторая или третья с конца. Тот судья - чувак в белой рубашке. Здорово то, что показывают с повтором, с разных ракурсов и с табло до кучи (т.е. видно, как именно засчитали, 3 из 3 или там 2 к 1) - я все свои видео всегда много раз пересматриваю, чтоб понять, как и что я делаю (так, не так, на что обратить внимание и т.п.)
В комплексе МВА эти экраны теперь стоят в нескольких местах, в т.ч. в разминочном зале на другом этаже, а это, оказывается, всё в эфир идёт ещё.

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

---

Только недавно увидела.

Приказом Минспорта № 9-нг от 21.02.2013 г. звание "Мастер спорта России" присвоено:
[...]
...ЧЕКМАРЁВОЙ Татьяне Александровне ("ПК-42", тр. Пичугин О.И.).

В общем, приказ, наконец, прошел - по мне и по Лёхе Егорову. )) Значицца, ещё через годок даже значок дадут, фигасе. По ходу, я быстрей МСМК сделаю, ЕБЖ. )) (ттт)

А у меня, между тем, начались тяжёлые тренировки; на сей раз шеф решил испробовать на мне экипировочную программу, ибо безэкипировки в этом полусезоне не будет, только осенью. Не знаю, чесговоря, что из этого выйдет, учитывая, что жим-тяга у меня полюбасу б/э - программа-то отличается в принципе...

... Хотяяя... продолжая сводить воедино данные своей "научной работы", обнаружила, что была у меня уже почти такая же прога. Ну, и, видимо, была в кассу, так что ладно, это просто моя мнительность голос подаёт. Кстати о птичках: не знаю, вывешивать ли мне эти данные сюда? Во-1, их не просто много, а МНОГО, и во-2 - а это кому-нить вообще интересно?

Присед, вторая тренировка, 145кг/2*7


Ссылка

Ах да, в мои очумелые ручки снова попала клипорезка. ))))) Не прошло и семи лет.))))

Что было в 2006-м.

Ссылка

Что стало сейчас)) 2013-й.

Ссылка

На самом деле надо же было воткнуть что-то в качестве трейлера на мой ютубовский канал. Не факт, что это окончательный вариант, может, ещё поморочаюсь, если время будет. ))

Другими словами, доброе утро, друзья!))

@темы: "Я и моя сраная кошка на фоне ковра" :), Спорт

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Давненько я не вешала отчётов о своих очередных кулинарных экспериментах, в то время как у меня уже пару месяцев на вооружении новое дежурное блюдо: Ромовые бабы.

Знаете, в детстве мне _в принципе_ нравились эти самые бабы, если бы они не были почти всегда довольно-таки сухими - ну, и глазурь сверху вместо меня всегда съедал кто-нибудь другой. Однако сейчас не детство, всё в моих руках, - подумала я - и задалась целью сделать это блюдо так, чтобы было 1) не сухо 2) без глазури. Сделала)))) Уже два месяца не могу наесться. ))))

Тонкостей тут нет, пожалуй, никаких. Тесто очень быстро (меньше часа) подходит, особенно если поставить его в чуть тёплую духовку, чуть - это чуть, иначе тесто покроется коркой, если вообще не испортится. Муку я не просеиваю и замешиваю всё сразу в одной миске: молоко, дрожжи, сахар, соль, яйца, мука - и подходить. Пока подходит, положите на тарелку масло, чтоб размякло; изюм я замачиваю за несколько часов/за ночь в роме, но, как я понимаю, вполне можно так не извращаться - мало того, я и сама скоро перестану так извращаться, ибо мои запасы рома подходят к концу.))) С коньяком ещё не пробовала. Формочки не обязательно брать высокие, у меня обычные железные формочки для тарталеток диаметром 10 и высотой 2см - и, как по мне, это даже лучше, т.к. у баб получается бОльшая "контактная поверхность" - дно, через которое в основном и впитывается сироп, - а, значит, они получатся более "сырыми". Указанного объёма теста мне хватает на 6 формочек. Печь на 190 градусах мб даже меньше 20-ти минут, иногда довольно и 15-ти - в зависимости от того, как бабы подойдут уже будучи в формочках, - да, формочки я смазываю оливковым маслом.
Если кто-то возжаждет присобачить сюда классическую для ромовых баб глазурь, то пропорция следующая: 200г сахарной пудры + примерно 5 ст.ложек рома и подогреть - но имхо глазурь здесь лишняя, пересластите.

Картинка для пробуждения аппетита))

И тут же о пище духовной))

ВКонтактеге попалась анкета подписчиков группы Outlook. Я поучаствовала, решив, что это ничем не хуже очередного ФМ - и, знаете, у меня было ощущение того, что мой комментарий там несколько... хм... выделяется. То ли возраст 99% написавших другой, то ли янизнаю, но там сотни ответов будто под копирку.

Такшта читающие френды (а у меня, по ходу, все такие)) - велкам в каменты и участвуем. Интересно, как аудитория дайров отличается от аудитории ВКонтактега. Ну, так, в среднем по больнице. Свои ответы повешу первым каментом.

1. Какая у Вас самая любимая книга?
2. Какую книгу Вы перечитывали самое большее количество раз?
3. Книга, которую, по-Вашему мнению, обязан прочесть каждый.
4. Какую книгу начинали читать много раз, но так и не смогли закончить?
5. Книга, заменяющая вам снотворное.
6. Книга, изменившая Ваше мировоззрение.
7. Какую книгу Вы любите цитировать?
8. Книга, которая стала причиной моря слез?
9. Книга, которая заставила Вас безудержно смеяться?
10. Книга, которую читали всю ночь напролет и не могли остановиться.
11. Если бы Вы были режиссером, какую бы книгу решили экранизировать?
12. Книга, оставившая в вашей душе неизгладимый опечаток.
13. О прочтении какой книги вы жалеете?
14. Любимое произведение русской классики?
15. Любимое произведение зарубежной классики?
16. Любимая серия книг?
17. Какого автора Вы безмерно уважаете?
18. Любимый/любимые книжные персонажи?
19. Книга, которая вызывает у Вас отвращение?
20. Что читаете в настоящее время?

@темы: Кулинария, Книги

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра